日記
2015年9月1日(火)
体重50.1kg   体脂肪率26.1%

朝はディカフェ

×

お腹がすいたらガム

×

1日600kcal

×

50.1kg   26.1%

05:50
体重50.1kg  体脂肪率26.1%


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38歳 女性 身長:157.5cm
産後4ヶ月...
あと4kgが痩せない...
1ヶ月後の旅行までになんとか痩せたい
2015年8月25日スタート
開始時52.5kg 26.6%
-2.1kg -0.4%
現在50.4kg 26.2%
あと2.4kg あと3.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.2s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 70.1s

みるきー
女性 
156.2cm 62.7s

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