日記
2015年9月1日(火)
体重50.1kg   体脂肪率26.1%

朝はディカフェ

×

お腹がすいたらガム

×

1日600kcal

×

50.1kg   26.1%

05:50
体重50.1kg  体脂肪率26.1%


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39歳 女性 身長:157.5cm
産後4ヶ月...
あと4kgが痩せない...
1ヶ月後の旅行までになんとか痩せたい
2015年8月25日スタート
開始時52.5kg 26.6%
-2.1kg -0.4%
現在50.4kg 26.2%
あと2.4kg あと3.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

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みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.9s

みるきー
女性 
156.2cm 62.7s

みこ
40代前半 女性 
162.0cm 55.8s

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