日記
2015年9月1日(火)
体重75.0kg   体脂肪率47.0%

一日一回ウォーキングする。

×

一日一回、ラジオ体操をする。

未記入

毎日、ワンダーコアをする。

×

QVCが届いた。

13:35
体重75.0kg  体脂肪率47.0%

今日は、大好きなQVCが届いた★
バーゲンで、鞄を買った(^◇^)

とっても、上品な鞄で、名古屋とか買い物に
行くときに、使いたい(^^♪

今日は、天気が不安定で、雨が降りそうで、
洗濯ものを入れたけど、まだ降らない。。。

最近、太っていく・・・(*_*;
また、80kgになってしまう。。。

気を付けよう〜。


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43歳 女性 身長:153.0cm
20代の頃は、51kgくらいでした。24歳から、精神科を受診して、薬を飲んでいます。30sも、太ってしまいました。
痩せたいのですが、増えていくばかりですが、よろしくお願いします☆彡
2015年8月10日スタート
開始時74.5kg 47.7%
+5.4kg +1.9%
現在79.9kg 49.6%
あと0.9kg
目標79.0kg   

 

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30

 

おはる
女性 
156.0cm 77.8s

マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 80.6s

はと
20代前半 女性 
153.0cm 82.0s

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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.4s

猫屋♂
46歳 男性 
168.0cm 68.1s

smilen☆
22歳 女性 
160.0cm 56.4s

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