ダイエット日記 > ジェラルドさんのマイページ > 7日目☆一週間(・∀・)
日記
2010年10月20日(水)

朝体重計に乗る!

○

ストレッチをする!

○

余計なもの食べない!

未記入

×

×

7日目☆一週間(・∀・)

00:00
体重76.6kg  体脂肪率44.4%

昨日疲れてウォーキングしなかったせいかちょいと増えた(´∀`)
今日雨だけど皆さん雨の日もウォーキングしてるのかなぁ

雨は駄目だね〜(´∀`)なんもやる気おきないわ^p^(天気のせいにする人w)
そういえば新聞配達のバイトすることにした
チャリで配るのに一時間ちょいかかるから良い運動になるかも
運動もできて人のためになるって一石二鳥
それって素敵やん〓


コメント
2010年10月21日 12:08
それって素敵やん〓
2010年10月21日 14:09
素敵やん〓

てか、「絵文字使わないで下さい」って言われてるけどガンガン使ってるうちらってwww
2010年10月21日 18:16
忘れてたwww
2010年10月22日 00:46
まじかwwww

コメントする


 


30歳 女性 身長:160.1cm
やばいw
これ始めて二年が経とうとしているwww

色々ありました…。
結婚〜妊娠〜引っ越し〜出産〜両親離婚…ナドナド(^w^)
出産してから体重全然減らなくてさすがに危機を感じて、2012.09.18から再スタート☆
がむばります〓

土屋アンナちゃんみたいになりたい

+++++++++++++++
最終的な目標は55キロだけど、
ちょっと遠いのでまずは70キロ台を抜けるのが目標!!
2010年10月15日スタート
開始時79.9kg
±0kg
現在79.9kg
あと9.9kg
目標70.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.4s

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

一覧へ

 

紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!