08/30 - 金魚さん - ダイエット日記

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2015年8月30日（日）

体重63.9kg 体脂肪率39.4％

夜９時以降は何も食べない

未記入

糖質を出来るだけ控える

未記入

08/30

20:36

体重63.9kg 体脂肪率39.4％

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BMI－－－－－－29.2
基礎代謝量ーー1293
体脂肪率－－－39.4
内脂肪レベルー12
骨格筋率ーーー22.9
体年齢－－－－57

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女性身長：148.0cm

2014年10月22日スタート

開始時	65.0kg
	+0.3kg
現在	65.3kg	40.5％
	あと17.3kg	あと20.5％
目標	48.0kg	20.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

19日（るう）
新　ヘルスメーター（るう）
（るう）

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2018年4月

るう

西瓜（再）: 女性; 150.0cm 64.5㎏

夢見る羊: 40代前半女性; 150.0cm 65.2㎏

はまえり: 22歳女性; 150.0cm 66.4㎏

だぶとも: 女性; 164.3cm 71.5㎏

こーるみーひさ: 59歳男性; 173.0cm 86.3㎏

うさぎ( ・ x ・ ): 55歳女性; 162.4cm 60.8㎏

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