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2015年8月30日(日)
体重60.8kg 嫌な日も体重計にのる | ![]() | 夜9時以降は食べない | ![]() |
どか食いしない | ![]() | サーフィンか運動 | ![]() |
今日はジェットスキーをするはずだったけど、
朝から雨のせいで中止に。
仕方なく海へGO!
サイズは肩頭。
いい波きてるけど、
カレントでポジショ二ングが難しい。
夕方も入ったけど、セットくらいまくり。
全然いい波に乗れず、
パドルとドルフィンの練習でした…。
今日はお菓子も控え、しっかり3食!
明日もこの調子で頑張るぞ!

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