日記
2015年8月30日(日)

体重はかる

未記入

食べたものかく

未記入

甘いものをごはんにしない

未記入

いただきますごちそうさま

未記入

食事

00:00

肉まん 237
カフェオレ 92

鶏南蛮丼 660
アイスまんじゅう 212

卵スープ 21

1222


コメントする


 


20代前半 女性 身長:162.7cm
毎日更新できるか分からないけど
挫折しないように、続けるように
ぼちぼちがんばります
2015年1月24日スタート
開始時63.0kg   
-3.4kg
現在59.6kg 29.8%
あと7.6kg あと7.8%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年1月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 58.1s

きょん
女性 
165.0cm 58.0s

よっちゃん
40歳 女性 
162.0cm 57.1s

一覧へ

 

ももかん
50代前半 女性 
157.0cm 63.8s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 82.3s

あら@出戻りデブ
50代前半 女性 
160.0cm 67.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!