日記
2015年8月30日(日)

50k目標達成したい

未記入

摂取カロリー気を付ける

未記入

52.4kg   34.0%

00:00
体重52.4kg  体脂肪率34.0%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:150.0cm
ケトン体になったら
無敵になれるらしい…
目標を小刻みに設定
標準体重にはなりたい
45k平均基礎代謝1055

2017/1/1/55.6/37%再スタ
2014年5月3日スタート
開始時55.6kg 37.0%
-0.2kg +1%
現在55.4kg 38.0%
あと1.4kg あと1%
目標54.0kg 37.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2017年4月  
                 
3 4 5 6 7 8
10 12 13 14 15
17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 28 29
30

 

はらぱ
20代前半 女性 
149.8cm 56.4s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 58.3s

りかぽ
30代前半 女性 
148.0cm 52.9s

一覧へ

 

るい
47歳 女性 
162.0cm 64.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.9s

lalala
女性 
161.4cm 55.5s

一覧へ
携帯から更新しよう!