ダイエット日記 > カツヲさんのマイページ > プールが今シーズン終了
日記
2015年8月29日(土)
体重70.0kg   体脂肪率16.7%
消費カロリー 2,321 kcal

夕食炭水化物抜き

○

月・木 休肝日

×

ビール1本 焼酎2杯

×

プールが今シーズン終了

10:35
体重70.0kg  体脂肪率16.7%

プールが8月いっぱいで終了なのでこんな天気だが行っておいた
暑い日にいきたかったなぁ
結局今シーズンは3回で終了
50米泳げるのでよかったんだが仕方ない
若いお母さんの水着姿も見納めだ


コメントする


 


47歳 男性 身長:175.0cm
ドックに向けて2016
自分大好きなかたは不愉快になりかとおもいますので観ないで立ち去っていただいた方がよろしいかと
今日からがんばるw
昨日やらないやつが今日できるわけねぇだろデブ
2014年9月1日スタート
開始時70.0kg 16.0%
-1.5kg +9.3%
現在68.5kg 25.3%
あと3.5kg あと10.3%
目標65.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 68.2s

staytokei
男性 
178.0cm 70.0s

ぽにょ
50代前半 男性 
172.0cm 70.0s

一覧へ

 

紫蘭
54歳 男性 
170.0cm 72.1s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 59.3s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!