日記
2015年8月29日(土)

増やさない

未記入

52.8kg   34.0%

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体重52.8kg  体脂肪率34.0%


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40代前半 女性 身長:150.0cm
白米は最強のダイエットサプリだ!!咀嚼は運動
白米100円640g1070kcal

45k/27%平均基礎代謝
1085kcal
-5k:36000kcal
2014年5月3日スタート
開始時50.2kg 29.0%
+2.8kg +3%
現在53.0kg 32.0%
あと8kg あと5%
目標45.0kg 27.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2019年9月  
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29 30

 

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 54.0s

のの
女性 
153.0cm 52.8s

むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 53.5s

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夕顔
49歳 女性 
156.5cm 56.7s

らんらん
46歳 女性 
155.5cm 50.7s

lalala
女性 
161.4cm 53.5s

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