ダイエット日記 > 今日ここさんのマイページ > 長男と孫が泊りに来ていまして・・・
日記
2015年8月26日(水)
体重68.1kg

ご飯とパンは食べない

未記入

夕食はかるめに・早めに

未記入

朝晩体重計に乗る

○

週2筋トレ(筋トレの無い日は家で運動)

未記入

犬との早足散歩

未記入

夕食後はお水かお茶だけ

未記入

一日30分DVDをみて体操する

×

炭水化物・糖分をとらない

×

夜8時以降は何も食べない

○

夕食は控えめに、上品に食べる

○

6才になったばかりの孫は、

そりゃあもう元気すぎて、

名古屋のば〜ばは、もう疲れ果てておりまして、

ダイエットどころじゃあありません。

明日の朝、帰るまでは、6歳男児に振り回され過ごします。

8月に入って、旅行に出かけ、

旅行から帰ったら、夏風邪をひいて、

それが治るか治らないうちに、

ベビーギャングが泊りにきて、

静かな平凡なダイエットできる日がなつかしや。


コメント
2015年8月26日 19:33
お孫さんが着ただけならば運動だと思って乗り越えて〜p(^ー゚)q
って言えるんですけど、病み上がりですからね・・・体調大丈夫かしら。
 
 
2015年8月26日 21:47
おつかれさまです〜(^^)

6才のお孫さんってどんな感じなんだろう♪
1才半でも振り回されてるので・・・あぁ、想像すると大変そう(笑)
でも、めちゃめちゃかわいいでしょうねぇ(^.^*

ダイエットはお孫さんが帰ってからゆっくりです(^^)

ポムポムポム
2015年8月27日 07:26
静かな平穏なダイエットできる日がなつかしや、ってわかりますー。忙しい時は一気にきますよね(>_<)
お嫁さんが、来てないなら、女手は今日ここさん一人!
旦那様がお料理なさるとはいえ、ほんとに大変ですね(@_@)
でも、お嫁さん目線から見ると、孫の世話をしてくれる素晴らしいお姑さんです!(^o^)善行のコインがいっぱい貯まることと思います♪
ほんと、病み上がりなので体を大事に過ごしてくだされー!
2015年8月27日 07:26
黒猫さん、りょうさん、
「孫は、来るも嬉し、帰るも嬉し」だそうですが、全くその通りで、今、新幹線の名古屋駅まで、車で送って行って、静かな状態に戻った我が家に帰りついたところです。

体重測る元気もないぐらい、疲れ果てております。フ〜〜ッ。

今日はゆっくり休養して、明日からダイエット再開しますね!
moa412
2015年8月28日 11:08
こんにちは
お久しぶりです。体調を崩されていらっしゃったんですね。。
名古屋は猛暑が続いていましたものね。
関東の方は8月というのに秋のような涼しさです。
季節の変わり目ですので無理をなさらないようにしっかりお疲れを癒して下さい。
2015年8月30日 16:20
今日ここサン、お久しぶりです(^-^)/
お疲れ出て倒れてなければ良いけど(´・_・`)
ゆっくり戻してくださいね〜(^-^)/
2015年9月1日 11:12
moa412さん、PkPkさん、

乱れ切った8月を過ごしてしまいました。

今日から、再スタート、頑張りますね。

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60代後半 女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時70.0kg
+7.3kg
現在77.3kg
あと20.3kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
2 5 6 7
8 9 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 24 25 26 27 28
29 30

 

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 79.0s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 77.8s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 75.8s

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.2s

anne
31歳 女性 
157.0cm 57.2s

みっちゃん
52歳 女性 
156.7cm 56.0s

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