日記
2015年8月26日(水)

毎日8キロ歩く

未記入

筋トレ30分

未記入

増量中

12:18

につき、モチベーションがふわふわしている。
それでも毎日歩いてはいる。
夕日がきれいだからね。


コメント
2015年8月26日 12:46
私も増量中ー(>_<)
2015年8月26日 12:57
明日は減量中ってことになりますようにっ!パンパンッ!(かしわ手)
2015年8月27日 11:13
ウォーキングしたいなぁ、涼しくなったし〜。
7月末から帰りが遅い毎日でして・・・。
なので、食事で頑張るしかない!
頑張ります!
2015年8月28日 12:16
頑張ろう〜!

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

ののか
女性 
159.0cm 63.2s

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.4s

女性 
156.0cm 65.5s

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