日記
2015年8月26日(水)
体重55.6kg

テレビ見ながら踏み台昇降

○

週5はウォーキング

未記入

樫木先生に一日一回は会う

○

停滞?

11:22
体重55.6kg


続けてるけど 停滞中。


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50代前半 女性 身長:157.0cm
毎年 この時期になると焦ります。
夏の健康診断にある体重測定、そして血中脂質。
長い冬も終わって さぁ、歩くよ!ダイエット!
2015年4月9日スタート
開始時58.0kg
+1.9kg
現在59.9kg
あと7.9kg
目標52.0kg

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.2s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.1s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 58.7s

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るあ
22歳 女性 
161.6cm 52.9s

ゆん
女性 
158.8cm 67.2s

友理
52歳 女性 
150.0cm 54.7s

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