日記
2010年10月19日(火)
体重58.4kg   体脂肪率32.5%

夜9時以降は食べません!

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ウォーキング

00:00
体重58.4kg  体脂肪率32.5%

今日は30分ウォーキングと軽くランニング


ダイエットに飽きて普通の生活

宣言しといて全く痩せてない…
ちゃんと頑張らないと


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30代前半 女性 身長:154.0cm
人生一番のデブ期(´Д`)

3日坊主どころか
1日坊主ですが
頑張りますます*
2010年8月17日スタート
開始時58.0kg 31.5%
-2.4kg ±0%
現在55.6kg 31.5%
あと5.6kg
目標50.0kg   

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.7s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

いずみ
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152.0cm 54.0s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
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あまとう
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169.0cm 61.0s

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