日記
2015年8月24日(月)

5分走ったら5分歩くを5回繰り返す

未記入

1日最低3km走る

未記入

念の為

07:29

昨日の温泉施設から駅までは約5km歩いて帰った。


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33歳 男性 身長:178.0cm
宜しくお願いします。
2015年7月30日スタート
開始時126.0kg
-10.4kg
現在115.6kg
あと20.6kg
目標95.0kg

 

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一介のキサキチ
40代後半 男性 
177.7cm 115.9s

あかつき
男性 
175.0cm 116.8s

たっつー
34歳 男性 
177.7cm 116.4s

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 54.6s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

ちょび
女性 
151.0cm 54.7s

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