日記
2010年10月18日(月)
体重59.0kg   体脂肪率25.0%

Corerhythm

×

半身浴

○

Stretch

×

Number tow

○

Not overeating

×

Close legs

未記入

Not cross legs

未記入

Beauty style

未記入

touch-typing

未記入

Study(資格)

未記入

×

○

もお嫌...

00:00
体重59.0kg  体脂肪率25.0%

いつになったら体重減るん(T_T)
停滞期とかちゃうやん

なんでまた59kgになってるんよ

自分が嫌い
かわいくなりたい

基本階段使ってるやん。

バイト中とか、しゃーなし食べてるんやん

仕方ないんやん

ほなうちが太るんも仕方ないん?

うちはデブでいる運命なん?

もお嫌や…

自分が嫌いや…

悪循環すぎで、ついに1、2限さぼった…

あかんやん(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)

なにしてるんやろ…


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27歳 女性 身長:162.0cm
もおデブキャラは卒業やあ!!!

☆第2目標☆
【55kg代前半】
 週2回はジムへ
 (30分だけでも〓)
 行かない日は
 ExerciseDVD

  期限⇒12月15日


☆第3目標☆
【54.6kg】
 食べすぎない
 (飲み会などで)
  期限⇒12月31日


★☆最終目標☆★
52kg代
街でショーパン生足デビュー
2010年10月14日スタート
開始時57.0kg 25.0%
+0.8kg +1.2%
現在57.8kg 26.2%
目標達成!!
目標58.5kg   

 

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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