日記
2010年10月19日(火)
体重57.8kg   体脂肪率28.8%

間食1日150kcalまで

×

お風呂上がりのストレッチ

○

お通じ アリ

○

o(^-^)o

00:00

テスト終わった〜
特に勉強しないんだけど、ストレス溜まるよね↓↓

さぁさぁ、今日からまた気持ちを入れかえてダイエット頑張りますよ(ノ^∀^)ノ


コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.0cm
頑張って、かわいくなる!!
2010年10月10日スタート
開始時58.0kg 29.0%
-1kg ±0%
現在57.0kg 29.0%
あと7kg あと6%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.6s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

一覧へ

 

紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!