日記
2010年10月19日(火)
体重84.1kg

毎日体重計にのる

○

スナック菓子を食べない

○

伊東家ダイエット

○

毎日日記を書く

○

化粧を落として寝る

○

太ももにジャンプ2冊挟む20分

未記入

八の字10回

未記入

ウエストダイエット

未記入

×

五か目あさ

00:00
体重82.7kg

ホットヨーグルトのみじゃ結局お腹がすいて
チョコレイト食べてしまってます´`いみないな-



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30代前半 女性 身長:160.0cm
毎月−3キロを目標にします´`!

2010年10月15日スタート
開始時86.0kg
-4.3kg
現在81.7kg
あと2.7kg
目標79.0kg

 

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.5s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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