日記
2015年8月23日(日)
体重50.6kg

毎朝体重をはかる

未記入

マッサージをする

未記入

柔軟

未記入

続ける

未記入

筋トレ

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

50.6kg

11:39
体重50.6kg


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10代後半 女性 身長:158.6cm
JK2

嵐に会うために痩せる!
9月までに痩せる!


開始 51kg

目標 45kg
2013年7月7日スタート
開始時51.5kg   
-0.9kg
現在50.6kg 17.7%
あと5.6kg
目標45.0kg   

 

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昨日
合計

 

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いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.5s

ベーマックス
20代後半 女性 
161.0cm 50.9s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 56.7s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

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