日記
2015年8月22日(土)
体重52.0kg

よく噛む

未記入

腹筋×30回以上

未記入

屈身×30回以上

未記入

腕立て伏せ×30回以上

未記入

体重測る(朝)

未記入

あまり食べない

未記入

運動

未記入

走る

未記入

背筋を伸ばす

未記入

お風呂に浸かる

未記入

体重測る(夜)

未記入

諦めようとか思わない

未記入

自分が言ったことは突き通す

未記入

ウォーキング

未記入

52.0kg

23:01
体重52.0kg


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女性 身長:148.8cm
早く!痩せろ!(*´﹃`*)
2015年6月13日スタート
開始時54.0kg
-2.2kg
現在51.8kg
あと9.8kg
目標42.0kg

 

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  • (♂幸せのサプリin横浜)
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38歳 女性 
150.0cm 53.9s

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40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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37歳 女性 
151.0cm 50.2s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.6s

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50代後半 女性 
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ニャジラ
20代前半 女性 
157.5cm 48.8s

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