日記
2015年8月22日(土)
体重47.1kg

食べた物をすべて書く

未記入

運動をする

未記入

サプリメントを飲む

未記入

おやつ

17:07

キットカット1枚
抹茶の焼きショコラ1つbyコロンバン←これメチャうまい!!!
ナッツ10g
カフェオレ少し


これはもはや。。。
ダイエット日記ではない???


コメント
2015年8月23日 00:00
大丈夫!
私なんてダイエット日記というより
ただの食事日記状態 ( ≡∇≡)b
2015年8月23日 05:46

おはようさん(^w^)

うちは
24♂長男
23♀長女
21♀次女
18♂次男
ってな具合です

お〜
一回りも離れての 子育て 脱帽( ~っ~)/
正直 夜中の おっぱいとか しんどかったのでは?
2015年8月24日 23:07
ひより様へ

ゆる〜く楽しくしなきゃ
ダイエット続きませんよね〜〜〜。。。なんて

いいですかねっ えへへ(汗)

よろしくね〜♥

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40代前半 女性 身長:164.0cm
甘いものが大好き。
食後には何かしらガッツリ甘い物とコーヒーでしめたいです。

最近、昼間の授乳をやめて
そしたら体重がジリジリ増えてきたー

よろしくね〜
2015年8月3日スタート
開始時47.6kg   
-3.5kg
現在44.1kg 19.0%
目標達成!!
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

dolce
40代前半 女性 
162.0cm 46.2s

亀八
35歳 女性 
162.0cm 43.4s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 46.5s

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su
30代前半 女性 
156.5cm 67.0s

ファジー
46歳 女性 
162.0cm 66.0s

ハイライト
45歳 女性 
150.0cm 47.4s

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