日記
2015年8月22日(土)
体重77.8kg   体脂肪率28.3%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

77.8kg   28.3%

08:16
体重77.8kg  体脂肪率28.3%


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70歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

なしこ
女性 
168.0cm 78.9s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 77.6s

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 114.8s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

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