日記
2015年8月22日(土)
収支カロリー 401 kcal
摂取カロリー 2,300 kcal
消費カロリー 1,899 kcal

甘いもの週1回

×

20時以降は食べない

○

58.4kg

06:35
体重58.4kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


38歳 女性 身長:157.0cm
産後太りから抜け出せない二児の母です。
妊娠前の体重を目指します!
2015年8月21日スタート
開始時60.0kg
-1kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.0s

一覧へ

 

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.8s

みるきー
女性 
156.2cm 62.7s

みこ
40代前半 女性 
162.0cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!