日記
2015年8月22日(土)
体重83.7kg   体脂肪率50.2%

毎日体重計に乗る

未記入

何でもいいから体を動かす

未記入

間食を控える

未記入

8月22日

01:37
体重83.7kg  体脂肪率50.2%

食べ過ぎた


コメントする


 


20代前半 女性 身長:155.0cm
痩せて見返す。
2015年8月20日スタート
開始時83.0kg 48.9%
-0.5kg +0.6%
現在82.5kg 49.5%
あと7.5kg あと4.5%
目標75.0kg 45.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.6s

ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

はと
20代前半 女性 
153.0cm 82.0s

一覧へ

 

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.5s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.1s

みるきー
女性 
156.2cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!