ダイエット日記 > ゆりままさんのマイページ > 今日も良い天気(*^_^*)
日記
2010年10月18日(月)
体重82.4kg

体重を毎日測る

○

夜6時以降は、食べない

×

1回は外出する

○

腹筋10回

○

風呂でお腹の肉をマッサージ

○

お通じ

未記入

○

○

○

○

今日も良い天気(*^_^*)

00:00
体重82.4kg

今日は、午前中、娘の病院に行ってから、
お昼ご飯〜3時まで、公園で過ごしました。

家の前の公園ではなく、自転車で15分ほどのところにある公園。
娘と同じ年齢くらいの子供が数人いて、
娘はうれしそうに滑り台をして遊びました。

明日は、娘のインフルエンザの予防接種だ〜。泣かれる〜(涙)


コメントする


 


40代後半 女性 身長:162.5cm
結婚後、20キロ以上増加してしまった体重を落として、
娘の成長とともに、おしゃれもしたいんです。
まずは一年後の誕生日まで頑張るぞっ♪
2010年10月5日スタート
開始時83.0kg
+0.2kg
現在83.2kg
あと18.2kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.5s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

ゆっちょ
26歳 女性 
163.0cm 83.8s

一覧へ

 

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

バニラ
30代前半 女性 
156.5cm 53.9s

ケィ
女性 
166.0cm 67.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!