日記
2015年8月18日(火)
体重48.4kg   体脂肪率25.5%

48.4kg   25.5%

21:25
体重48.4kg  体脂肪率25.5%


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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.6kg -10.4%
現在46.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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おさぴ
20代前半 女性 
157.0cm 45.3s

かめとも
39歳 女性 
158.0cm 43.4s

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 44.1s

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chichan
60歳 女性 
161.0cm 75.2s

ナイアガラD
36歳 男性 
175.0cm 97.0s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 51.7s

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