日記
2015年8月18日(火)
体重58.3kg

炭水化物を減らす

未記入

夜20時以降は食べない

未記入

57.2kg

11:00
体重57.2kg


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40代後半 女性 身長:153.0cm
頑張ります

2015.8.15 夜 59.5s
↓(-2.8s)
2015.8.31 夜 56.7s
↓(+1.0s)
2015.9.30 夜 57.7s
↓(-.s)
2015.10.31 夜 .s
2015年8月17日スタート
開始時59.5kg
-4.2kg
現在55.3kg
あと5.3kg
目標50.0kg

 

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ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 52.6s

エルム
女性 
155.0cm 57.0s

Luna
50歳 女性 
156.0cm 53.0s

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Mariko
23歳 女性 
160.0cm 60.4s

みるきー
女性 
156.2cm 56.2s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.8s

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