日記
2010年10月18日(月)
体重48.9kg

姿勢良くね

未記入

自転車ダイエット

×

夜控え目

○

31日目。

00:00
体重48.9kg


朝)おにぎり。おすまし。サラダ
昼)おにぎり。野菜炒め。卵焼き。みかん
夜)鍋。サラダ。漬物

鍋だと野菜いっぱいだからすぐお腹いっぱいになる(^^)/
鍋は体にいいらしいですね☆

もうすぐ修学旅行だからダイエット頑張らなきゃ!!

今日も、話せた///
早く痩せて自分に自信を持てるようにするぞ!!!


コメント
2010年10月21日 22:23

一緒に頑張りましょ

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24歳 女性 身長:148.0cm

本当に痩せたいです!!

いろいろ情報とか交換できたらな、って
思います(^^)v

よろしくお願いします☆
2010年9月24日スタート
開始時49.0kg
-1kg
現在48.0kg
あと8kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.8s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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