日記
2015年8月17日(月)
体重47.1kg
収支カロリー -181 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,581 kcal

ふにゃけた連休を過ごしました。
今日から規則正しい生活を心がけます。たぶん。きっと。
ビールは1本にしとこかなぁ。


コメント
2015年8月17日 15:38
ほんと、今日からまた気持ち切り替えてダイエットがんばってこっ

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30代前半 女性 身長:154.0cm
ストレス溜めないようにコツコツと
2014年8月10日スタート
開始時47.6kg 24.0%
-1.4kg ±0%
現在46.2kg 24.0%
あと2.7kg あと6%
目標43.5kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.5s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 70.5s

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