日記
2015年8月17日(月)
体重45.4kg

リンパマッサージ

○

ストレッチ

○

加圧ストッキング

○

カイロ

×

バナナ、グラノーラ、乳製品、ナッツ系、ココナッツオイル、チョコは毎日必ず摂る

○

カロリー計算

×

久々に

11:03
体重45.4kg


日記(*゚▽゚*)

今朝、北海道行く息子を空港に送って来ました!
で、広島空港限定八天堂の空飛ぶクリームパン買っちゃいました。カロリー気になる!でも、メディアでも紹介されて人気、昼には完売しちゃってなかなかゲット出来ないので買うしかなかったんだ…。私は悪くない!
ドキドキしながらお昼に半分食べました。味わう前に溶けたし!めちゃくちゃ美味しい。菓子パン久々過ぎて感動した!


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41歳 女性 身長:160.0cm
ここ2週間で4〜5キロ太りました(;゜∀゜)
ズボンが入らない…ヤバいんでダイエット始めます。
2児のママです。主婦なので常に食べ物に囲まれて食欲と日々戦ってます(-""-;)
2015年5月23日スタート
開始時52.0kg
-11.8kg
現在40.2kg
目標達成!!
目標43.0kg

 

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160.0cm 42.7s

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