日記
2015年8月16日(日)
体重56.3kg   体脂肪率30.2%

30回以上噛んで食べる。

未記入

20分以上かけて食べる。

未記入

水を1.5L以上飲む

未記入

56.3kg   30.2%

19:24
体重56.3kg  体脂肪率30.2%


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23歳 女性 身長:157.0cm
芝居の勉強しながら小劇場で役者活動してる大学生です。
ストレスから過食に走って増えてきたので頑張って見ます、無理しない程度に。笑。
痩せたらヒロインか凛々しい女性の役をやります!
ダイエット友達募集中です(*^^*)

【目標】
4月中に53kg
2014年3月31日スタート
開始時55.1kg   
+1.2kg
現在56.3kg 30.2%
あと3.3kg
目標53.0kg   

 

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43歳 女性 
154.7cm 54.6s

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40代後半 女性 
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ぷーさん
43歳 女性 
155.0cm 57.6s

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兎もどき
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166.0cm 77.0s

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166.7cm 77.3s

キノコ
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152.9cm 50.9s

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