日記
2015年8月14日(金)

1日1回排便

×

1日1回ストレッチ

×

化粧水をつける

○

食べたもの記録!

○

○

1日1回排便

○

25日目

23:50

朝、クロックムッシュ
昼、蒟蒻畑
夜、BBQ(お肉、ナス、ご飯1杯)

少年野球の合宿です!
が、緊張したのか眠れず…

4時起きで準備して
車で出発!
一睡もしなかったせいか
お腹が凄く空いて
朝ご飯にクロックムッシュ笑

そしたら車酔いしました…泣
この日1日具合悪かったです。

私は合宿先では
お客さん扱いらしく
やることはなーんにもなし!笑
ただただ1日ルールも分からない
野球の練習を眺めていました。

つまんなかった笑



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26歳 女性 身長:160.0cm
よろしくお願いします。
社会人2年目。子ども相手のお仕事です。

Xデーに向け悩み中。
運動を好きになるには…?
2014年7月7日スタート
開始時64.2kg 35.2%
-4kg -4%
現在60.2kg 31.2%
あと5.2kg あと6.2%
目標55.0kg 25.0%

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 59.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 36.5s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 51.5s

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