日記
2015年8月16日(日)
体重82.2kg

痩せたいと思ってる!

未記入

一日1900カロリーまで!

未記入

おやつは一日200カロリーまで!

未記入

食事は野菜中心!

未記入

8時以降は何も食べない!

未記入

お通じ良くする!

未記入

ぷらまいぜろ

11:03
体重82.2kg



やっともとの体重に戻りました(^_^)v

便秘だったんで実際はこれよりも軽い体重かも。

プロテインもこれからは甘くて不味くて飲みにくいものはやめて、

ちゃんとした美味しい野菜スープとかを買おうと思います。

不味いとやっぱり続かないな。


目標体重まであと20キロっていうのは、


痩せがいがあるなって逆にやる気出てきそう。


自分が痩せてかわいくなっていく様を見られることがなにより楽しみ。


将来結婚したいし、彼氏も欲しい。
可愛い服を着たいしおしゃれもしたい。

少し痩せると前向きになれちゃうんだな。
痩せたら性格も変わっちゃうかも(。・ω・。)


コメントする


 


女性 身長:165.0cm
中学(13歳〜15歳)で84s→76s

高校(15歳〜18歳)で76s→69s

浪人(18歳〜19歳)で69s→91s

専門学生(19歳〜20歳)で91s→81s

フリーター(21歳〜)で81s→84s

そして現在に至る

激動の体重増減を経験し、

今ちょっとやる気をなくしつつあるくたびれダイエッターであります。



よろしくどうぞ( ^ω^ )


目標体重
2016年
1月 83.0 達成!
2月 82.0 達成!
3月 81.0 未達成(82.0s)
1ヶ月に500グラム減量を目指す!↓
4月 81.5
5月 81.0
6月 80.5
7月 80.0
8月 79.5
9月 79.0
10月 78.5
11月 78.0
12月 77.5

今年中に80キロを切るのが目標!
2010年12月3日スタート
開始時82.2kg   
-1kg
現在81.2kg 40.0%
あと16.2kg
目標65.0kg   

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年1月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

奏音
29歳 女性 
162.0cm 81.2s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 83.3s

TOM
女性 
166.0cm 81.1s

一覧へ

 

ほのか
23歳 女性 
159.6cm 49.0s

(ま∀り)
30代前半 女性 
146.0cm 52.3s

福ちゃん
20代前半 女性 
160.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!