日記
2015年8月16日(日)
体重83.6kg   体脂肪率30.6%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

83.6kg   30.6%

10:04
体重83.6kg  体脂肪率30.6%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+8.6kg +2.6%
現在94.0kg 33.7%
あと26kg あと9.7%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年1月  
  
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 96.3s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

朝美
40代後半 女性 
167.5cm 92.3s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.3s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 67.3s

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