日記
2015年8月16日(日)
体重60.8kg   体脂肪率33.4%

60.8kg   33.4%

09:52
体重60.8kg  体脂肪率33.4%


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49歳 女性 身長:160.0cm
適正体重チェックしてみたら、
±5キロとはいえども、10キロ近くオーバーしていたので・・・
食べ過ぎ!

2015年8月9日スタート
開始時60.8kg 33.8%
-3kg -0.4%
現在57.8kg 33.4%
あと6.6kg あと11.4%
目標51.2kg 22.0%

 

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 57.1s

ゆきぱんだ
43歳 女性 
162.0cm 59.6s

依々
48歳 女性 
161.4cm 54.9s

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ファジー
46歳 女性 
162.0cm 57.3s

ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 83.3s

smilen☆
20歳 女性 
160.0cm 58.9s

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