日記
2015年8月16日(日)
体重60.8kg   体脂肪率33.4%

60.8kg   33.4%

09:52
体重60.8kg  体脂肪率33.4%


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49歳 女性 身長:160.0cm
適正体重チェックしてみたら、
±5キロとはいえども、10キロ近くオーバーしていたので・・・
食べ過ぎ!

2015年8月9日スタート
開始時60.8kg 33.8%
-3kg -0.4%
現在57.8kg 33.4%
あと6.6kg あと11.4%
目標51.2kg 22.0%

 

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todahi
50代後半 女性 
161.0cm 57.7s

vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

SASA
50代前半 女性 
160.0cm 59.7s

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ハイライト
45歳 女性 
150.0cm 47.7s

ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 84.4s

ファジー
46歳 女性 
162.0cm 58.0s

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