日記
2015年8月16日(日)

運動をする!

×

湯船に浸かる!

×

寝る前にストレッチ!

×

28日目

23:59

朝:ぶどうパン、コーヒー

昼:みそバターコーンラーメン、生キャラメルポップコーンソフト

間:アップルドリンク

夜:ご飯、みそ汁、鮭、切り干し大根、いんげん、巨峰


コメントする


 


34歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年4月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

まりも
女性 
151.0cm 51.5s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.0s

一覧へ

 

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 79.4s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.9s

TONTON
42歳 女性 
159.5cm 76.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!