日記
2015年8月16日(日)
体重59.5kg   体脂肪率32.7%

お通じ

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19:25

朝 わさび海苔ご飯
  ゆで卵
昼 焼きそば
  菓子パン
  カフェオレ
夜 ご飯
  餃子
  納豆
  ワカメと雑魚の梅和え
間 クッキー


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28歳 女性 身長:160.0cm
こんにちは(^^)介護士、育休中です。

結婚時→60kg
ウェディングドレスのために→55kg
2015.1 出産時→75kg
産後半年→60kg

9月から仕事復帰です。
痩せて綺麗になって、旦那にほめてもらう\(^^)/

頑張っている仲間、募集してます☆
よろしくお願いします(*´-`)
2015年6月29日スタート
開始時61.0kg 34.0%
-2.1kg -1.8%
現在58.9kg 32.2%
あと10.9kg あと12.2%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (りぃちゃん)
  • (erica☆)
  • (ぽむ)
  • (ぽむ)
  • (( に こ ))
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クルミ
女性 
160.0cm 59.2s

★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 61.1s

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夢父
48歳 男性 
181.0cm 87.0s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 58.7s

ジャスミン
40代前半 女性 
160.0cm 57.6s

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