日記
2015年8月6日(木)
体重54.2kg   体脂肪率29.8%

54.2kg   29.8%

23:54
体重54.2kg  体脂肪率29.8%


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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.5s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 53.1s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.8s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.6s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.0s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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