日記
2015年8月13日(木)
体重59.9kg   体脂肪率33.9%

お通じ

○

歩く

○

ストレッチ

○

再度!!

12:32
体重59.9kg  体脂肪率33.9%

登録しました(^^)
前回も減量できたので、また1からやりたいと
思います!

目標達成できるように頑張ります(*^^*)

9679歩


コメント
2015年8月13日 15:46
はじめましてーー
今週は、何かと食べたり飲んだりと多いかもだけど暴飲暴食にに気をつけてがんばってこっ
2015年8月13日 15:50
コメントありがとうございます♪
ほんと、今週は食べすぎに注意ですね…^_^;
気を付けながら頑張ります!
2015年8月13日 18:17
お盆中は、どこかにお出かけしたりするのかな
お互いに夏を楽しもうね
お気に入りに登録しちゃいました〜
登録して〜(笑)
2015年8月13日 20:25
登録しましたよ〜!!
これからよろしくお願いします(^^)

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44歳 女性 身長:155.0cm
健康のためダイエットをします。
一緒に頑張ってくれる方募集中です!
よろしくお願いします。
2015年8月12日スタート
開始時60.0kg   
-0.1kg
現在59.9kg 33.9%
あと4.9kg
目標55.0kg   

 

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.9s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 66.0s

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 79.9s

猫屋♂
46歳 男性 
168.0cm 68.1s

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