ダイエット日記 > かずさんのマイページ > まだ仕事してるよぉー(^ ^)
日記
2015年8月11日(火)
体重69.8kg

サプリ飲む

○

全身浴

未記入

週1、2回 顔のマッサージ&マスク

未記入

ウォーキング

○

炭水化物は1日1回

未記入

揚げ物禁止

未記入

もう街でもパパが子供と歩いてたり、抱っこしてる姿を見かけるので、お盆休みの方が多いのかなぁ。
私は明日までまだお仕事なんですσ(^_^;)
あーん!気分的には半分お休みに突入してるんですけど、仕事が残ってるので、気合いは入れっぱなし状態でいなきゃダメなんですよねぇーσ(^_^;)


しかしお盆休みに入ったら太る要素が満載ですね(ー ー;)私なんてすでに今日から実家に行き、普通にご飯食べたりフルーツ食べたりアイス食べたり・・・
明日は甥っ子達とハンバーグ食べに行く約束してるし。
痩せる要素がどこにあるんだ?って感じです。

昨日晩御飯は焼き鳥を少しつまんだだけだったのに、200g増えてて、軽くモチベーション下がってるし(ー ー;)
ふぅー!お盆も頑張ってウォーキングにはげみ、なんでもかんでも出されたお料理を半分だけ食べる・・・みたいにしなければ、そこまでしなければ、ダイエットはできないのか(ー ー;)


そうだ!今◯◯◯つもりダイエットとか流行ってるから、少食女子になったつもりダイエットでもするか!


ふー!(ー ー;)
ダイエットに関してはイケてる案すら浮かばない私。文章もしっちゃかめっちゃかなので今日はもう寝る〜(≧∇≦)


コメント
2015年8月11日 22:07
お盆と正月は仕方ないよ…
太る要素が満載だもの(−_−;)
それこそ山に篭らないとこの時期はムリでしょ?
せめて食べ順だけでも守って食べ過ぎないように
心がけないとお互い大変だよね…
私も14日に実家に帰るけど日帰りするつもり〜
でなきゃ食べちゃうもん!
皆んな集まると朝から夜まで何かしら食べて飲んでるから…( ̄▽ ̄)

私もなりきりダイエット真似っこしようかな?
2015年8月11日 22:07
おやすみー!!(^-^)/
 
 
2015年8月11日 23:11
おつかれさまです( ^ ^ )
そろそろ帰られて、ほっとされてる頃でしょうか。

お盆休みだとイベント多いし、ダイエットも大変ですよね。
私は週末に娘んとこに3日間行くので、食べっぱなしかもしれない(笑)

その小食女子になったつもりダイエット!のっかります(笑)
なれるかはわからないけど…( ̄▽ ̄;)
 
 
2015年8月11日 23:52
かずちゃ〜ん
おつかれさまね〜( ´ ▽ ` )ノ
もう今夜は休んでくださいな〜zzz

あしたになれば…イケてる案が浮かぶわーきっと!

2015年8月12日 11:12
あゆさん♪
私も実家はいつも日帰りなのですよ〜。まぁ私の場合、日帰りと言えども3日とか続けて行ってるから泊まってるみたいなもんだけど(≧∇≦)
せめて朝、昼ごはんで調整しとかないと(ー ー;)
2015年8月12日 11:13
モモタロさんおはよう( ´ ▽ ` )ノ♪
2015年8月12日 11:17
りょうさんもお嬢さんと合流する機会が多いですね(^ ^)
お孫ちゃん可愛いもんねぇー、そりゃあ行っちゃいますわよー♪

全然話し変わるけど、お孫ちゃんはりょうさんに似ていますか?
お孫ちゃんの笑顔写真が、わたしのりょうさんのイメージにぴったりだったものですから(*^o^*)♪♪
2015年8月12日 11:20
コマンさん!今日こそはダイエットに対するイケてる案を考えますよぉー( ´ ▽ ` )ノ
明日からお盆休みだから、いろーーーーんな案もついでに考えます!
コマンさんはいつからお休み〜?(^ ^)
2015年8月12日 13:42
この時期増えたのは水分!きっとそう。そうに違いない。
ちょっと日にちが変わってしまいましたが、
今日で盆前ミッション終わりですな。オツカレサマです〜。
今日からははっちゃけてください♪胃ははっちゃけないように祈ってます (^ー゚)ノ
2015年8月12日 14:45
明日から、はっちゃけるはずが、今日のお昼にはすでに胃の方がはっちゃけてましたわ(ー ー;)
サイゼリアに連れて行かれましたの・・・(⌒-⌒; )
二人の甥っ子を食べさせながらの食事で、食べたんだか食べてないんだか精神的には分からないぐらいややこしいのに、気付いたら完食してました〜(≧∇≦)

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48歳 女性 身長:155.0cm
体重だけではなく、美容やファッションセンスも磨いていきたいです。ただいま人生最高体重です。トドみたい。
2015年3月24日スタート
開始時70.8kg   
-0.2kg
現在70.6kg 35.1%
あと21.6kg
目標49.0kg   

 

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女性 
157.0cm 71.6s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 68.9s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 68.2s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.6s

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160.0cm 61.0s

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