日記
2015年8月10日(月)
体重64.3kg   体脂肪率35.8%

踏み台昇降30分

未記入

30回かむ

未記入

水を飲む

未記入

甘いものはもらった時だけ

未記入

8.9

06:32
体重64.3kg  体脂肪率35.8%

夜は急きょ食べ放題!
仕事の悩みをぶちまき…でも、女って話がつきない。体重は激増したけど踏み台昇降ちゃんとした!


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32歳 女性 身長:160.0cm
ダイエットしてるときしかない自分…
ぜったい卒業する!
2015年8月2日スタート
開始時64.0kg 36.0%
-0.1kg -1%
現在63.9kg 35.0%
あと7.9kg あと10%
目標56.0kg 25.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.0s

ガイア
女性 
157.0cm 65.1s

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けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.5s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.1s

ハイライト
46歳 女性 
150.0cm 47.4s

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