日記
2015年8月9日(日)
体重48.9kg

食べすぎない

×

排便

○

夜は控えめ

×

間食、デザートは200kcal以内

×

寿司

01:32
体重48.9kg

朝 ヨーグルト おにぎり1個
昼 パスタ 梨 すいか
間 チューチューアイス
夜 スシロー 7皿、茶碗蒸し アイス2本 オレンジジュース クッキー

スシローいきました!美味しかった、魚すきだー(´∀`)
アイスとクッキー、(;´Д`)


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10代後半 女性 身長:150.0cm
暴食過食しない!自信をもてる自分になる
2015年5月21日スタート
開始時48.0kg
+1.9kg
現在49.9kg
あと7.9kg
目標42.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

グミ
34歳 女性 
151.5cm 47.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

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