ダイエット日記 > boootanさんのマイページ > 残り18日 目標50.5kg 現在53.8kg ♯どゆこと♯水着♯着れない
日記
2015年8月10日(月)
体重53.8kg   体脂肪率21.3%

ジャンクフードを食べない

未記入

1日1400kcal未満

未記入

19時以降食べない

未記入

24時までに寝る

未記入

朝昼兼用12:30
サラダスパゲティ
マロンパイ
ポップコーン

夕食18:30
お好み焼き
もんじゃ
シャーベット

間食
けずりいちご

間食
ポッキー
エンゼルパイバナナ!!!

さすがに食べ過ぎてました最近ずっと(>_<)
反省します(>_<)
水着まにあわないです。泣
さすがにいつもの体重くらいには戻します(._.)


コメントする


 


20代後半 女性 身長:160.0cm
5ヶ月で48.0kg→53.4kgへと5.4kg太ってしまいました(ノ_<)
お菓子大好きなんです。
履いていたパンツがパンパンです。。。
目標体重48.0kg!
皆さんの励ましお待ちしてます。
(2014年2月6日開始)
2014年2月6日スタート
開始時53.4kg 25.0%
+6.6kg +5.3%
現在60.0kg 30.3%
あと12kg あと11.3%
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

sara
女性 
160.2cm 60.2s

一覧へ

 

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 111.6s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!