日記
2015年8月8日(土)
体重45.8kg

お通じ

×

夕飯は炭水化物を食べない

○

甘いものは連続で食べない

○

久しぶりの土曜出勤
面倒な仕事は全て引き受けてやったのに・・・何故か後輩の方がお疲れモードで役に立たず「僕、疲れてるんですよ〜〜」だって。
見てれば分かるわ!


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.4kg -5.8%
現在44.1kg 19.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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  2017年8月  
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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.8s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.1s

ガイア
女性 
157.0cm 72.0s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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