日記
2015年8月9日(日)
体重63.9kg

毎日8キロ歩く

×

筋トレ30分

×

悪夢やっ

20:34
体重63.9kg

なんじゃ、こりゃ。
デザート祭りの結果が如実に。(ノД`)・゜・。
了解いたしました。
上がったもんは下がるんや。
その一心で落ち込まないように
1日過ごしますわ。
だけど朝ごはんはサーターアンダギー
ダイエッターの皆さんは決してマネをしないように。


コメントする


 


女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.3s

あやめ
女性 
158.0cm 62.9s

一覧へ

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 56.5s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.5s

女性 
156.0cm 66.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!