日記
2015年8月9日(日)
体重63.9kg

毎日8キロ歩く

×

筋トレ30分

×

悪夢やっ

20:34
体重63.9kg

なんじゃ、こりゃ。
デザート祭りの結果が如実に。(ノД`)・゜・。
了解いたしました。
上がったもんは下がるんや。
その一心で落ち込まないように
1日過ごしますわ。
だけど朝ごはんはサーターアンダギー
ダイエッターの皆さんは決してマネをしないように。


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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.0s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 62.2s

べりー
10代後半 女性 
162.0cm 64.1s

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女性 
156.0cm 67.6s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.8s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

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