日記
2015年8月9日(日)
体重56.3kg

夕ご飯 0809

20:40
体重56.3kg

今日の夕ご飯

赤魚の煮つけ
水菜とお麩の玉子とじ
野菜の甘酢漬け
冷奴


冷凍庫の整理中!
やっと、赤魚を煮たー

旦那よ。
煮つけ。残したなーーーo(`ω´ )o

今日は冷奴食べたので、ご飯は少な目で、、、


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49歳 女性 身長:156.0cm
ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。

体重記録&食事記録&一言日記。

ぼちぼちパート、家族大好きなオバさんです(^_^)

2014年11月29日スタート
開始時59.8kg   
±0kg
現在59.8kg 32.0%
あと2.8kg
目標57.0kg   

 

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