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日記
2015年8月9日(日)
体重55.4kg   体脂肪率28.9%

ほんとにやだーーー

14:08
体重55.4kg  体脂肪率28.9%


少しずつ増えてく体重、、
ほんと死んでーーー


停滞期?生理中だから?って
自分に言い聞かせて
なんとかバカ食いしないように
ストレスためないようにしてる、、

はーしんどーー


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28歳 女性 身長:157.0cm
糖質制限dietで痩せる、

2015年1月22日スタート
開始時58.0kg   
-3.1kg
現在54.9kg 28.9%
あと4.9kg あと5.9%
目標50.0kg 23.0%

 

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44歳 女性 
155.0cm 55.1s

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20代後半 女性 
154.0cm 52.1s

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156.0cm 57.2s

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50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

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50代前半 女性 
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28歳 女性 
157.0cm 68.5s

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