日記
2015年8月8日(土)
体重82.6kg   体脂肪率42.2%

今から反復浴

23:43
体重82.6kg  体脂肪率42.2%

今日はお出かけして いっぱい歩きました。

外食だったので

今から反復浴5セット頑張ります!!


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40代前半 女性 身長:165.0cm
日記も記録も書いていましたが、途中で辛くなり挫折してしまいました

結局、減っていた体重も元に戻ってしまったので

もう一度 再挑戦しようと心機一転やり直します☆

よろしくお願いします(。・・。)
2014年5月7日スタート
開始時82.1kg   
+1kg
現在83.1kg 42.5%
あと23.1kg
目標60.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 83.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.4s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 86.1s

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めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 60.4s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

月と銀紙飛行船
43歳 女性 
161.3cm 60.8s

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