ダイエット日記 > のんさんのマイページ > 頭痛が長引いてるなぁ( ̄▽ ̄;)
日記
2015年8月8日(土)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

×

今日は、息子の髪を切りに1000円カットに行って来ました!
お盆休み前だからか、スゴい混んでいましたよ( ̄▽ ̄;)
そして、今日は久しぶりにエア縄跳びをやりました(^O^)
まだ偏頭痛が続いているので、1分を10セット位休みながらやりましたよ(*^^*)
あと、ウエストツイストと二種類の腹筋もやりました(*´∇`)
とにかく、偏頭痛が落ち着くまではジャンプ系は難しいですね(涙)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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バナナ
20代前半 男性 
166.0cm 65.9s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 65.1s

I'm free
40歳 女性 
162.0cm 62.8s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.8s

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24歳 女性 
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Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

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