日記
2015年8月8日(土)
体重62.9kg   体脂肪率38.2%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

62.9kg   38.2%

08:01
体重62.9kg  体脂肪率38.2%


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30代前半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.5s

夏子
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154.0cm 59.7s

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女性 
153.0cm 64.6s

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なっちゃん
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146.0cm 107.2s

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