ダイエット日記 > よっこさんのマイページ > 食事日記かくひまなし
日記
2015年8月5日(水)
体重63.5kg   体脂肪率33.0%

何か運動をする

未記入

半身浴20分

未記入

1日10000歩

未記入

1日2回は9品目をとるようにする!

未記入

食事日記かくひまなし

00:00
体重63.5kg  体脂肪率33.0%

ちょっと忙しい


コメントする


 


45歳 女性 身長:160.0cm
年々、右上がりの体重をなんとかしたい!!

がんばります!
2015年7月29日スタート
開始時64.1kg 34.0%
-0.8kg -3%
現在63.3kg 31.0%
あと4.8kg あと3%
目標58.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 64.4s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.1s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

一覧へ

 

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 51.0s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

おさむちゃん
34歳 男性 
178.0cm 115.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!